Nguy cơ đột quỵ mùa hè gia tăng do tác động của nắng nóng

Thường thì nhiều người nghĩ đột quỵ là bệnh liên quan đến mùa đông, song thực tế cho thấy vào mùa hè, khi nhiệt độ tăng cao, các ca đột quỵ liên quan đến mất nước, nóng sốc và biến động huyết áp cũng tăng đáng kể. Bác sĩ Chu Tông Hân tại phòng khám Trung Y Sơ Minh Đường cho biết, nhiệt độ cao trong mùa hè khiến cơ thể mất nhiều nước qua mồ hôi, làm máu trở nên cô đặc hơn. Đồng thời, huyết áp trong cơ thể dễ thay đổi lớn, đặc biệt ở người có tiền sử các bệnh mãn tính như cao huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu hoặc bệnh mạch máu não, điều này làm tăng nguy cơ xảy ra đột quỵ não.

Để tản nhiệt, các mạch máu ở da sẽ giãn ra và mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không kịp thời bù nước và điện giải sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, máu trở nên đặc quánh hơn, gây áp lực lớn cho tim mạch. Thêm vào đó, nhiều người khi từ môi trường ngoài nóng đột ngột bước vào phòng máy lạnh gặp phải sự thay đổi nhiệt độ nhanh, làm các mạch máu co lại tức thì, gây tăng huyết áp đột ngột. Với những người bị cao huyết áp chưa kiểm soát tốt hoặc đang dùng thuốc chống đông máu, tình trạng này càng làm tăng rủi ro đột quỵ.

Nhận biết dấu hiệu đột quỵ và xử trí kịp thời

Bác sĩ Chu Tông Hân nhấn mạnh những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột quỵ gồm: đau đầu dữ dội bất ngờ, yếu một bên cơ thể, méo miệng, khó nói hoặc nói ngọng, đi lại khó khăn, mắt mờ, thay đổi ý thức hoặc mất ý thức đột ngột. Khi gặp các triệu chứng này, cần gọi ngay cấp cứu 119 để được hỗ trợ kịp thời, tránh tự ý dùng thuốc hoặc trì hoãn điều trị làm tình trạng nặng thêm.

Vai trò của Trung Y trong phục hồi sau đột quỵ

Người bị đột quỵ có thể trải qua các di chứng như liệt một phần cơ thể, khó nuốt, khó nói, chóng mặt, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, thậm chí trầm cảm. Ngoài điều trị y học hiện đại từ các chuyên gia thần kinh và phục hồi chức năng, Trung Y cũng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng sức khỏe khi bệnh đã ổn định và được bác sĩ đánh giá phù hợp.

Trung Y không thay thế Tây y mà phối hợp trong chăm sóc toàn diện. Các phương pháp như dùng thuốc thảo dược giúp giảm mệt mỏi, tăng cảm giác ngon miệng, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tổng thể; châm cứu kết hợp trị liệu phục hồi chức năng giúp kích thích hoạt động thần kinh - cơ bắp, giảm co cứng và co giật, nâng cao khả năng vận động và tự lập của người bệnh; đồng thời cải thiện các triệu chứng như chóng mặt, đau vai gáy và đau mãn tính, nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.

Lưu ý khi sử dụng Trung Y sau phẫu thuật đột quỵ

Đối với bệnh nhân đột quỵ do xuất huyết não mới phẫu thuật, bác sĩ Chu Tông Hân cảnh báo không nên tự ý dùng các thuốc hoạt huyết hoặc thực phẩm chức năng để tránh tái xuất huyết. Tùy theo tình trạng hồi phục và sức khỏe của bệnh nhân, bác sĩ chuyên khoa thần kinh và Trung Y sẽ phối hợp để lựa chọn thời điểm và phương pháp điều trị thích hợp, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất.

Sáu biện pháp phòng ngừa đột quỵ mùa hè cần thiết

  • Thói quen uống nước đều đặn trong ngày, tránh chờ đến khi cảm thấy khát mới uống để duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể.
  • Tránh phơi nắng lâu, đặc biệt trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều - thời điểm nắng nóng gay gắt nhất trong ngày.
  • Nếu phải ra ngoài, nên mặc trang phục thoáng khí, đội mũ, thoa kem chống nắng và bổ sung điện giải kịp thời để bù nước khi ra nhiều mồ hôi.
  • Người bị cao huyết áp cần theo dõi huyết áp hàng ngày, tuân thủ dùng thuốc đúng chỉ định, không tự ý ngưng hoặc giảm liều thuốc dù trời nóng.
  • Duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, muối và đường, tăng cường rau củ, trái cây và protein chất lượng cao trong khẩu phần ăn.
  • Giữ thói quen vận động đều đặn và ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và giữ tinh thần ổn định, cũng giúp giảm nguy cơ bệnh mạch máu não.

Khuyến cáo dành cho nhóm nguy cơ cao

Bác sĩ Chu Tông Hân đặc biệt lưu ý người cao tuổi, bệnh nhân có bệnh mãn tính hoặc lịch sử đột quỵ cần tăng cường cảnh giác với đột quỵ mùa hè. Bệnh có thể đến bất ngờ nhưng nếu biết kiểm soát huyết áp tốt, giữ lối sống lành mạnh, tránh tác động nhiệt độ khắc nghiệt và phối hợp giữa y tế Tây y cùng Trung Y trong điều trị phục hồi, người bệnh có thể hạn chế di chứng và cải thiện khả năng hồi phục.

Những điều bổ ích từ bài viết

  • Nhiệt độ cao mùa hè làm tăng nguy cơ đột quỵ do mất nước và biến động huyết áp.
  • Phát hiện sớm các dấu hiệu đột quỵ giúp can thiệp kịp thời, giảm hậu quả nghiêm trọng.
  • Trung Y hỗ trợ tích cực trong phục hồi chức năng sau đột quỵ phối hợp với y học hiện đại.
  • Bệnh nhân xuất huyết não sau phẫu thuật cần thận trọng khi dùng thuốc hoạt huyết hoặc thực phẩm chức năng.
  • Sáu biện pháp phòng ngừa đột quỵ quan trọng bao gồm uống nước đều đặn, đo huyết áp thường xuyên và ăn uống lành mạnh.

Đăng ký bản tin QMVN

Nhận tin tổng hợp mỗi sáng - chỉ những bài đáng đọc, không spam.