Nguy cơ sức khỏe tâm thần tăng cao với thanh thiếu niên dùng mạng xã hội quá 6 giờ mỗi ngày

Nghiên cứu vừa công bố bởi UTHealth Houston tại Mỹ đã chỉ ra rủi ro sức khỏe tâm thần gắn liền với việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều ở nhóm thanh thiếu niên. Cụ thể, những người dùng các nền tảng mạng xã hội từ 6 giờ trở lên mỗi ngày có nguy cơ gấp 3 lần phát triển ý tưởng tự tử và nguy cơ gấp 2 lần bị các triệu chứng lo âu so với các bạn sử dụng chưa đến 1 giờ/ngày.

Đây là kết quả phân tích dữ liệu thu thập từ 1.066 thanh thiếu niên Mỹ, bắt đầu từ năm 2018 khi nhóm này trung bình 12 tuổi đến năm 2025, được công bố trên tạp chí Pediatrics Open Science.

Jeff Temple, giáo sư và phó giám đốc nghiên cứu lâm sàng thuộc Trường Khoa học Sức khỏe Hành vi UTHealth Houston, cho biết quá trình sử dụng mạng xã hội khiến các bạn trẻ dễ so sánh mình với hình ảnh được chọn lọc kỹ càng của người khác. Đa phần các bài đăng trên mạng là những khoảnh khắc tích cực, mang lại cảm giác hạnh phúc giả tạo, dễ gây tâm lý thua thiệt và bất an ở người xem.