Chuyên gia Nga khuyên hạn chế ăn dưa lưới khi tiểu đường hoặc dễ bị tiêu chảy

Dưa lưới vốn là món ăn khoái khẩu trong những ngày hè nhờ vị ngọt mát và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, chuyên gia y tế của Nga cảnh báo rằng việc tiêu thụ loại trái cây này cần được kiểm soát nếu có các vấn đề sức khỏe nhất định. Bà Olga Yamilova, trưởng chuyên gia dinh dưỡng thuộc Bộ Y tế vùng Primorsky và cũng là phó giáo sư tại Viện Y học Phòng ngừa thuộc Đại học Y khoa Nhà nước Thái Bình Dương, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc điều chỉnh lượng dưa lưới tiêu thụ tùy thuộc vào tình trạng bệnh.

Đặc biệt, đối với bệnh nhân tiểu đường type 2, việc ăn dưa lưới cần được hạn chế nghiêm ngặt bởi loại trái cây này có thể khiến lượng glucose trong máu tăng đột ngột, dẫn đến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn. Bên cạnh đó, thành phần bao gồm chất xơ và các acid hữu cơ trong dưa lưới cũng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của các bệnh dạ dày như viêm dạ dày cấp, viêm tụy hoặc loét dạ dày.

Chuyên gia cũng lưu ý rằng dưa lưới có tác dụng nhuận tràng nhẹ nên những người thường xuyên bị tiêu chảy nên hạn chế sử dụng để tránh tình trạng bệnh nặng hơn. Ngoài ra, dưa lưới không được khuyến khích cho trẻ em dưới một tuổi do nguy cơ gây phản ứng dị ứng có thể xảy ra ở nhóm đối tượng này.

Trong trường hợp có các vấn đề về sức khỏe liên quan, bà Olga Yamilova khuyên người tiêu dùng nên tham khảo ý kiến chuyên gia để được tư vấn chi tiết trước khi thêm dưa lưới vào khẩu phần ăn của mình.