Bí quyết sống thọ từ các khu vực có tuổi thọ cao nhất nước Anh

Những cư dân sống ở các khu vực có tuổi thọ lâu nhất tại Anh tiết lộ việc đọc sách, đi bộ và đạp xe góp phần mang lại cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài. Các khu vực này có nhiều hoạt động giải trí, trung tâm thể thao và thư viện giúp người dân duy trì sự hoạt động cả thể chất lẫn tinh thần khi tuổi già đến gần. Ngoài ra, ở đây còn có các cửa hàng cung cấp thực phẩm đa dạng, tốt cho sức khỏe và dịch vụ y tế dễ dàng tiếp cận, giúp người dân có thể chăm sóc sức khỏe kịp thời.

Người dân tại các vùng này cũng đánh giá cao các khoảng không gian xanh, công viên và vùng nông thôn rộng lớn, tạo điều kiện thuận lợi để tập thể dục và dành thời gian ngoài trời trong môi trường dễ chịu.

Tuổi thọ thấp kỷ lục tại Blackpool và những nguyên nhân xã hội

Theo phân tích của tổ chức nghiên cứu The King's Fund, thị trấn ven biển Blackpool thuộc hạt Lancashire có tuổi thọ thấp nhất ở Anh, với tuổi thọ trung bình của nam giới chỉ đạt 73,7 tuổi, nữ giới 79,1 tuổi. Đây cũng là khu vực có nhiều vấn đề xã hội phức tạp như nghiện ma túy, rượu giá rẻ và thức ăn nhanh tràn lan. Những người dân địa phương cho biết họ thường xuyên chứng kiến người nghiện dùng heroin ngay trên phố và những người vô gia cư say rượu bất tỉnh. Ngoài ra, nơi này còn thiếu hụt nghiêm trọng nha sĩ của hệ thống y tế quốc gia (NHS).