Cách hỗ trợ những người cha mẹ mất con nhỏ: Lắng nghe và đồng hành trong nỗi đau

Eddie Symond, cư trú tại Northern Beaches, Sydney, trải qua bi kịch khi con trai cô, Seb, qua đời ở tuổi 10 tháng sau một cơn co giật nặng liên quan đến một căn bệnh gen hiếm mà Seb được chẩn đoán chỉ bốn tháng trước. Dù đã chuẩn bị tinh thần vì căn bệnh này, cái chết đột ngột của Seb vẫn để lại khoảng trống lớn trong lòng Eddie và chồng cô, Ant. Eddie nhớ lại khoảnh khắc đau thương khi nghe thông báo con cô đã chết não và không thể sống thêm nữa. Đêm đầu tiên rời bệnh viện mà không có Seb bên cạnh được cô mô tả là “đêm tồi tệ nhất trong cuộc đời mình”.

Trong những ngày đầu không con bên cạnh, Eddie tìm thấy sự an ủi trong những cử chỉ nhỏ bé từ bạn bè, dù một số người vẫn tránh đến gần vì sợ làm cô thêm đau lòng. Cô nhấn mạnh rằng sự hiện diện và sự đồng hành trong nỗi đau còn quý giá hơn nhiều sự tránh né của người thân.

Yumi Stynes, người dẫn chương trình podcast ABC "Ladies, We Need to Talk", đã gặp gỡ và chia sẻ câu chuyện của các bà mẹ từng mất con, nhấn mạnh cách mà sự đồng hành, dù chỉ là những hành động nhỏ, cũng có thể mang lại sức mạnh và sự an ủi vô giá.

Rachel Ficinus, nhà tâm lý học và giám đốc dịch vụ giúp đỡ các gia đình chịu mất mát tại Red Nose Australia, cho biết hơn 200 gia đình cô từng đồng hành đều đối mặt với sự thay đổi sâu sắc trong cuộc sống. Sự mất mát không tước đoạt vai trò làm cha mẹ dù con không còn hiện diện, việc công nhận và tôn vinh vai trò này đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục tinh thần.

Eddie cũng mô tả những thử thách xã hội khi cô tham gia các hoạt động cùng các bà mẹ khác như đi dạo hay đến thư viện, khi phải cô đơn không còn đẩy xe nôi em bé. Tuy vậy, những cử chỉ nhỏ như bạn bè giúp dọn giường mỗi ngày đã trở thành nguồn động viên lớn lao cho cô.

Trường hợp của Sky Matheos và bạn đời Trisdan ở Melbourne/Naarm cũng là minh chứng cho sức mạnh của tình yêu gia đình trong thời khắc đau thương. Họ suy sụp khi các bé sinh non 24 tuần và được chăm sóc tại đơn vị chăm sóc tích cực dành cho trẻ sơ sinh, chỉ sống sót trong vài ngày đầu tiên sau nhiễm trùng nghiêm trọng.

Sky nhớ lại khoảnh khắc cô được ôm con trên ngực trong giờ phút cuối cùng, đong đầy tình yêu và sự bảo vệ. Khi hai bé qua đời, anh chị cô gần như sụp đổ nhưng cũng nhận ra rằng điều quan trọng nhất lúc đó là được bên nhau, cùng chia sẻ nỗi đau và tình thân.

Sau đó, Sky sinh thêm hai con gái, Rain và Ruby, vẫn luôn nhắc đến các anh chị đã mất và giữ gìn hình ảnh cũng như ký ức về họ trong gia đình. Cô chia sẻ mong muốn mọi người không ngần ngại nói về những em bé đã khuất để giảm bớt sự cô đơn trong nỗi đau này.

Giáo sư Ficinus cho biết cảm xúc khi mất con rất đa dạng và không thể chuẩn hóa, từ sự sốc, nước mắt, câm lặng đến tiếng cười. Dù thời gian có thể làm dịu đi vết thương, nỗi đau đó vẫn thường hiện diện bất ngờ qua những ký ức bất chợt.

Bà cũng nhấn mạnh rằng người thân cần tránh sự im lặng vô hình khi không biết nói gì, vì những người mất con rất cần được nhắc đến tên các em bé và cảm thấy rằng họ vẫn là một phần trong câu chuyện gia đình.

Eddie và gia đình duy trì sự kết nối với Seb qua nhiều cách, như rắc tro trên các chuyến nghỉ dưỡng gia đình hoặc làm bánh mừng sinh nhật con, những cử chỉ này giúp giữ cho ký ức về Seb luôn sống động và được tôn trọng.

Trường hợp của Sky cũng phản ánh mong muốn được thấu hiểu thực sự, khi cô chia sẻ rằng không ai có thể làm cô nhớ đến nỗi đau mất con, vì nó luôn thường trực trong tâm trí cô mọi lúc mọi nơi. Vì vậy, việc nói về con đã mất không phải là gây tổn thương mà là một phần của quá trình chữa lành.

Tags: mất con, đau buồn, tâm lý, hỗ trợ gia đình, ABC News, Úc, chăm sóc tinh thần, trẻ sơ sinh

Bài viết được biên tập với sự hỗ trợ của công cụ trí tuệ nhân tạo (AI), tổng hợp từ các nguồn tin dẫn bên dưới và đã qua kiểm duyệt của toà soạn Quang Minh Việt Nam.