Nữ diễn viên Fann Wong từ bỏ cân điện tử để ưu tiên sức khỏe và năng lượng

Fann Wong, nữ diễn viên nổi tiếng tại Singapore, tiết lộ rằng cô từng rất bận tâm về cân nặng và từng có lúc sẽ cảm thấy không vui nếu trọng lượng cơ thể vượt quá 49kg. Trong một chương trình phát thanh tiếng Hoa của đài UFM100.3 mang tên The Play Show, cô đã chia sẻ về mối quan hệ thay đổi đáng kể giữa cô và hình ảnh cơ thể mình theo thời gian.

Cô nhớ lại từng có giai đoạn gần như ám ảnh với việc duy trì hình thể được cho là “hoàn hảo”. Việc cân đo được cô thực hiện đều đặn và mỗi khi số cân trên cân vượt mức 49kg, cảm xúc của cô bị ảnh hưởng tiêu cực. Đó cũng là thời kỳ cô hạn chế ăn uống nghiêm ngặt, thường xuyên nhảy dây vào buổi sáng trước khi đi làm và trong các buổi quay chỉ dùng súp cá cùng rau đã được loại bỏ dầu mỡ.

Dù vậy, Fann Wong thừa nhận rằng chế độ này không mang lại cảm giác hạnh phúc. Cô chia sẻ: “Ý nghĩ của tôi lúc đó là phải cố gắng hết sức để đạt được sự hoàn hảo.” Tuy nhiên, điều đó khiến cô cảm thấy liên tục mệt mỏi và yếu sức. Thời điểm này, việc giữ dáng được thực hiện không phải vì vui vẻ mà chỉ vì cô đặt mục tiêu cao về ngoại hình.