Làm việc từ xa ở Nhật Bản làm gia tăng cảm giác cô lập, lo ngại về trầm cảm

Việc làm từ xa tại Nhật Bản và nhiều nước khác đang gây ra lo ngại về tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần, đặc biệt do sự cô lập xã hội. Dù giảm được gánh nặng đi lại và tăng tính linh hoạt công việc, nhiều người lao động phải đối mặt với sự cô đơn và căng thẳng tâm lý. Nghiên cứu cho thấy làm việc từ xa làm tăng thời gian ở một mình và liên kết với các triệu chứng trầm cảm, đặc biệt ảnh hưởng nghiêm trọng đối với người sống một mình. Chuyên gia nhấn mạnh sự duy trì giao tiếp xã hội là điều then chốt để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe tâm thần.