Bí mật trường thọ ở Sardinia: Tính cách đóng vai trò quan trọng trong tuổi thọ của người dân

Các nhà khoa học nghiên cứu về trường thọ truyền thống thường tập trung vào yếu tố di truyền, chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và các mối quan hệ xã hội. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã xác định tính cách con người như một yếu tố không thể thiếu trong sự trưởng thành khỏe mạnh kéo dài tuổi thọ. Các kết quả này được công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Applied Positive Psychology.

Theo portal ScienceAlert, nghiên cứu do một nhóm chuyên gia tại Đại học Cagliari (Italy) thực hiện với sự tham gia của người dân Sardinia - một trong những vùng xanh nổi tiếng thế giới, nơi có tỷ lệ người sống trên 100 tuổi cao bất thường. Các vùng xanh này thu hút sự quan tâm đặc biệt vì đây là những khu vực mà tỉ lệ mắc bệnh thấp và tuổi thọ trung bình vượt xa chuẩn toàn cầu.

Nghiên cứu tiến hành trên 125 người cao tuổi, từ 71 đến 101 tuổi, trong đó 55 người đến từ vùng xanh Sardinia và 70 người sống quanh khu vực lân cận. Tất cả đều trải qua một loạt bài kiểm tra, phỏng vấn và khảo sát nhằm đánh giá đồng thời sức khỏe thể chất, tinh thần, các kiểu sinh hoạt và thậm chí là các đặc tính tính cách dựa trên mô hình Năm yếu tố lớn (Big Five): sự cởi mở trải nghiệm, sự tận tâm, sự hướng ngoại, sự thân thiện và tính dễ xúc động (neuroticism).