Jelly Roll chia sẻ về tình trạng ăn uống mất kiểm soát trong quá trình ly hôn Bunnie Xo

Những điểm chính

• Jelly Roll thừa nhận ăn quá mức trong nhiều ngày do căng thẳng khi ly hôn Bunnie Xo.

• Nam ca sĩ từng nặng hơn 500 pound và đã giảm được 275 pound trong hành trình cải thiện sức khỏe.

• Anh chia sẻ việc kiểm soát khẩu phần ăn là một thách thức lớn do tâm lý nghiện ngập.

• Jelly Roll nhận định nguyên nhân béo phì liên quan đến những vấn đề sức khỏe tâm thần sâu xa.

• Ngày 18/5, Jelly Roll nộp đơn ly hôn với Bunnie Xo, kết thúc gần 10 năm hôn nhân.

Jelly Roll thừa nhận áp lực dẫn đến ăn uống mất kiểm soát

Nam ca sĩ nhạc country Jelly Roll mới đây đã chia sẻ thẳng thắn về việc anh gặp phải tình trạng ăn uống quá độ do căng thẳng trong cuộc sống cá nhân. Qua một đoạn video trên YouTube ngày 10/7, anh kể lại việc chỉ một lần mắc lỗi trong ăn uống đã lan rộng thành một cơn nghiện, khiến anh ăn quá nhiều trong vài ngày liên tiếp.

Jelly Roll đang trải qua giai đoạn khó khăn khi ly hôn với người vợ Bunnie Xo sau gần 10 năm chung sống. Anh thừa nhận việc ăn uống không kiểm soát bắt nguồn từ cảm giác căng thẳng và lo âu, nó khiến "phần nghiện ngập" trong con người anh lại trỗi dậy mạnh mẽ.

Tiết lộ về chuỗi ngày ăn uống không kiểm soát

Jelly Roll kể lại rằng trong một chuyến lưu diễn, anh đã thử món bánh skillet không chứa sữa từ dịch vụ catering mà anh yêu thích. Thông thường, nam nghệ sĩ cố gắng tránh những món này vì biết rõ bản thân mình dễ sa vào cơn nghiện ăn uống. Tuy nhiên, trong phút yếu lòng, một chiếc bánh đã kéo theo nhiều chiếc bánh khác, rồi tiếp đó là các món ăn vặt như bánh bơ đậu phộng và socola.

Chính sự mất kiểm soát đó khiến anh không nhận ra mình đã tiêu thụ thêm khoảng 2.000 calo một cách vô thức chỉ trong một ngày. Trước đó, Jelly Roll từng có lúc nặng hơn 500 pound (hơn 227 kg), và hành trình giảm cân ngoạn mục với 275 pound đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người. Tuy nhiên, anh cũng thừa nhận rằng cuộc chiến với thực phẩm vẫn chưa kết thúc.

Quan điểm về nghiện và thói quen ăn uống

Jelly Roll chia sẻ rằng điều khó khăn nhất với anh là khả năng kiểm soát khẩu phần. Anh nói rằng bản thân không thể chỉ dừng lại ở một chiếc burger mà thường phải ăn nhiều hơn, ngay cả với những món lành mạnh như dâu tây. Điều đó dẫn đến việc anh phải tự giới hạn bằng cách không ăn hoặc phải cất đi thức ăn.

Nam ca sĩ cũng lý giải vấn đề ăn uống của mình có liên quan chặt chẽ đến căn bệnh nghiện ngập trước đây. Mặc dù chưa từng sử dụng ma túy hoặc rượu quá mức, anh thừa nhận bản thân rất dễ sa đà vào cơn nghiện nếu không kiểm soát tốt. Chính việc nhận thức về thói quen này đã giúp anh thay đổi cách tiếp cận với các bữa ăn không lành mạnh hoặc "cheat meal".

Khó khăn tâm lý đi kèm và quá trình ly hôn

Ngoài việc đối mặt với thói quen ăn uống, Jelly Roll cũng đề cập tới nguyên nhân sâu xa của tăng cân vượt trội là các vấn đề sức khỏe tâm thần. Anh nhấn mạnh rằng người béo phì thường trải qua những khó khăn tâm lý không thể nhìn thấy từ bên ngoài và việc ăn uống quá độ chỉ là biểu hiện bề nổi.

Về mặt đời tư, nam nghệ sĩ đã nộp đơn xin ly hôn với Bunnie Xo vào ngày 18/5 vừa qua, với lý do bất đồng không thể hòa giải. Hai người từng kết hôn vào tháng 8/2016 sau một năm tìm hiểu và Bunnie Xo cũng đã trở thành mẹ kế của con gái Bailee và con trai Noah của Jelly Roll.

Cuộc ly hôn và những ngày tháng khó khăn đã ảnh hưởng rõ nét đến trạng thái tinh thần và thói quen sinh hoạt của nam ca sĩ, minh chứng cho những thách thức mà người nổi tiếng cũng phải đối mặt trong quá trình điều chỉnh cuộc sống cá nhân và sức khỏe.

Kết lại, câu chuyện của Jelly Roll như một lời nhắc nhở về sự phức tạp của các vấn đề liên quan đến cân nặng và sức khỏe tâm thần, đồng thời khẳng định rằng hành trình tìm kiếm sự cân bằng là không bao giờ dễ dàng nhưng rất cần thiết.

Câu hỏi thường gặp

Jelly Roll đã giảm bao nhiêu cân trong hành trình thay đổi sức khỏe?

Anh đã giảm được 275 pound sau nhiều năm cố gắng cải thiện thể trạng.

Nguyên nhân nào khiến Jelly Roll gặp khó khăn trong việc kiểm soát ăn uống?

Jelly Roll cho biết thói quen ăn uống mất kiểm soát liên quan đến vấn đề tâm lý nghiện ngập tương tự như các dạng nghiện khác.

Jelly Roll và Bunnie Xo ly hôn khi nào và vì lý do gì?

Nam ca sĩ đã nộp đơn ly hôn vào ngày 18/5 với lý do bất đồng không thể hòa giải.

Làm thế nào Jelly Roll đối mặt với thói quen ăn uống của mình?

Anh nhận thức được vấn đề và cố gắng tránh những món ăn gây nghiện nhằm kiểm soát việc ăn uống.

Bài viết được biên tập với sự hỗ trợ của công cụ trí tuệ nhân tạo (AI), tổng hợp từ các nguồn tin dẫn bên dưới và đã qua kiểm duyệt của toà soạn Quang Minh Việt Nam.