Shayna Wirihana khai phá sự nghiệp thể lực quốc tế từ Tây Úc đến Mỹ

Shayna Wirihana, 32 tuổi, vận động viên chuyên về sức mạnh và sức bền người New Zealand, đã mở rộng sự nghiệp bằng việc chuyển đến vùng Goldfields thuộc bang Tây Úc từ hơn hai năm trước. Trước đó, cô đã nổi danh như một vận động viên năm lần vô địch cuộc thi "Strongest Woman New Zealand" và đạt vị trí thứ sáu tại giải "World's Strongest Woman" năm 2023. Tuy nhiên, sự nghiệp của cô được thúc đẩy nhanh hơn khi thi đấu ở Australia, được minh chứng qua hai danh hiệu vô địch bang Tây Úc liên tiếp và vị trí á quân tại "Australia's Strongest Woman" 2026 tổ chức tại Sydney tháng 5 vừa qua.

Wirihana cho biết đam mê với môn thể thao này bắt nguồn từ việc thích nâng các vật thể lạ và được hòa mình vào cộng đồng đồng môn trên khắp thế giới. Môn thể thao sức mạnh và sức bền đã phát triển vượt bậc trong 7 năm cô theo đuổi. Điểm khác biệt cô nhận thấy ở Australia là tính chuyên nghiệp và trình độ vận động viên cao hơn rất nhiều so với New Zealand, điều này là động lực lớn để cô quyết định di cư.

Cô cũng chia sẻ về kinh nghiệm từng tham gia giải đấu thế giới trước đây và sau hai năm sinh sống tại Australia, cô đã trở thành công dân nước này. Với suất mời vào Chung kết "World's Strongest Woman" từ ngày 20 đến 22 tháng 11 tại Ocala, Florida, Mỹ, cô trông đợi thành tích mới trong sự nghiệp thi đấu quốc tế.

Sự gắn bó với khu vực Goldfields bắt nguồn từ lời khuyên của anh trai sinh đôi Eruera, cũng là vận động viên thể lực và đang làm việc trong ngành xây giàn giáo mỏ tại đây. Anh ấy là người đầu tiên định cư, khuyến khích Shayna thử sức trong môi trường này để phát triển nghề nghiệp cũng như thể thao. Hiện hai anh em thường xuyên tập luyện cùng nhau và Eruera là cổ động viên lớn nhất cho cô.

Chế độ tập luyện của Shayna bao gồm ba buổi nâng tạ mỗi tuần bên cạnh các bài tập cardio như bơi, chạy và đi bộ nhằm nâng cao thể lực toàn diện. Các bài tập của cô có thể là mang vật nặng trên lưng, thực hiện các bài deadlift với nhiều lần lặp hay giữ các vật nặng lên đến hơn 100 kg và đi bộ với nó đến khi gần kiệt sức. Cơ thể cô đã thích nghi với áp lực này sau nhiều năm luyện tập và chưa từng gặp chấn thương nghiêm trọng nhờ chú trọng nghỉ ngơi và chăm sóc sức khỏe.

Hiện cô làm việc tại mỏ Kalgoorlie-Boulder Super Pit 7 ngày một tuần, và trong những ngày nghỉ, cô dành trọn thời gian để tập luyện nâng cao thành tích thi đấu. Mặc dù sống khá cô lập tại vùng sâu vùng xa của Tây Úc, cô vẫn nhận được sự hỗ trợ trang thiết bị chuyên nghiệp từ SBD Apparel, công ty có trụ sở tại Anh, giúp cô duy trì phong độ đỉnh cao.

Việc có môi trường tập luyện hoàn hảo và đội ngũ hỗ trợ giúp Shayna dần khẳng định vị thế trên bản đồ thể lực thế giới và tiến gần hơn đến ước mơ giành thành tích cao tại giải vô địch thế giới tới đây.

Bài viết được biên tập với sự hỗ trợ của công cụ trí tuệ nhân tạo (AI), tổng hợp từ các nguồn tin dẫn bên dưới và đã qua kiểm duyệt của toà soạn Quang Minh Việt Nam.