Diễn viên Hàn Quốc Lee Dong Wook chia sẻ khó khăn trong việc giảm 7kg sau khi tăng cân dựng vai

Ngày 25/7/2026, diễn viên nổi tiếng Hàn Quốc Lee Dong Wook đã chia sẻ về những khó khăn khi quản lý cân nặng cho các vai diễn của mình trong một chương trình giao lưu với các nghệ sĩ khác như Heo Kyung Hwan và Kim Hye Joon.

Trong cuộc trò chuyện, Lee nói về việc tăng cân ít nhất 7kg để nhập vai sát thủ trong phim "Killer's Shopping Mall". Anh cho biết cân nặng trung bình của nhân vật là khoảng 74-75kg, nhưng trong quá trình quay phim này, anh cân nặng lên đến 82kg để phù hợp với hình tượng nhân vật từng là lính đánh thuê và sát thủ.

Diễn viên Lee Dong Wook bày tỏ việc tăng cân không hề đơn giản. Anh phải ăn 5 bữa mỗi ngày, chủ yếu gồm thịt gà và bò, điều này khiến anh cảm thấy rất vất vả. Ngay cả Heo Kyung Hwan cũng nhận xét rằng việc tăng cân như vậy thật sự không dễ dàng.

Sau khi hoàn thành vai sát thủ, Lee Dong Wook lại phải giảm cân để hóa thân vào vai công chức trong bộ phim "Love Affair" cùng các diễn viên Jung Yu Mi và Jeon So Ni. Anh giải thích rằng việc mặc vest để vào vai công chức với cơ thể đã tăng cân quá nhiều là không phù hợp, do đó anh đã giảm mất 7kg.

Nam diễn viên cho biết hiện anh nặng khoảng 73kg và phải tập luyện các bài cardio khoảng 100 phút mỗi ngày, bao gồm 50 phút tập trên máy đi bộ và 50 phút đạp xe để duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, anh cũng thừa nhận việc giảm cân không còn dễ dàng như trước đây.

Bài viết được biên tập với sự hỗ trợ của công cụ trí tuệ nhân tạo (AI), tổng hợp từ các nguồn tin dẫn bên dưới và đã qua kiểm duyệt của toà soạn Quang Minh Việt Nam.