Khoảnh khắc trước khi bước vào thi đấu của Hani Watson
Khi các vận động viên para powerlifting bước vào sân thi đấu, đồng hồ đếm ngược hai phút bắt đầu chạy. Trong thời gian này, họ cần chốt vị trí trên ghế tập, buộc chân cố định, điều chỉnh lưng và vai chuẩn xác dưới thanh tạ, nắm lấy thanh tạ vững chắc, rồi thực hiện cú nâng. Thường thì âm nhạc cổ vũ sẽ tắt dần khi vận động viên đã chuẩn bị sẵn sàng, khoảng giữa thời gian cho phép.
Riêng với Hani Watson, vận động viên người Úc có cá tính cởi mở, ưa giao tiếp, cô dành từ 30 đến 40 giây đầu trên ghế tập trong sự tĩnh lặng tuyệt đối. Trong lúc huấn luyện viên Simon Bergner nhanh chóng phối hợp với nhân viên sân thi đấu để chuẩn bị đai buộc và phấn giúp cô có điều kiện nâng tập trung nhất, Watson ngồi thiền định, nhắm mắt, thở đều, trong đầu vang vọng câu nói của mẹ cô đã qua đời hồi năm 2023: "Con làm được mà, em yêu".
