Tỷ lệ mất ngủ trên thế giới và thách thức trong điều trị

Theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Sleep Medicine Reviews tháng 8 vừa qua, ước tính khoảng 16% dân số thế giới bị mất ngủ, trong đó có tới 8% trải qua những biểu hiện mất ngủ trầm trọng. Rối loạn giấc ngủ này không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống, đồng thời kéo theo nhiều hệ quả kinh tế đáng chú ý.

Hiện nay, các phương pháp điều trị mất ngủ chủ yếu dựa vào thuốc, tuy nhiên các chuyên gia cho biết hiệu quả lâu dài của những liệu pháp này còn hạn chế. Việc sử dụng thuốc trong thời gian dài có thể gây suy giảm nhận thức, nguy cơ phụ thuộc thuốc, đồng thời hiệu quả điều trị có thể giảm dần theo thời gian.

Phát hiện mới từ nghiên cứu của các nhà khoa học Trung Quốc

Một nghiên cứu được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học tại Đại học Bắc Kinh, do giáo sư Lin Lu dẫn đầu, đã thử nghiệm liệu pháp sử dụng vi khuẩn fecal từ người hiến khỏe mạnh nhằm cải thiện tình trạng mất ngủ mãn tính. Nghiên cứu này được đăng tải trên tạp chí Journal of Internal Medicine.

Nghiên cứu diễn ra trên 80 bệnh nhân mất ngủ mãn tính. Một nửa nhóm được cho uống viên nang chứa vi khuẩn từ mẫu phân của người khỏe, sau khi điều trị bằng kháng sinh, trong khi nửa còn lại dùng giả dược và không trải qua điều trị kháng sinh.

Phương pháp đánh giá và kết quả thu được

Chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân được theo dõi qua phương pháp đa ký giấc ngủ (polysomnography) tại bệnh viện, theo dõi các chỉ số như hoạt động tim, hoạt động cơ bắp và chuyển động mắt thông qua điện cực gắn trên cơ thể khi ngủ.

Sau một tháng, nhóm dùng viên nang chứa vi khuẩn fecal có giấc ngủ sâu hơn và ít bị tỉnh giấc giữa đêm hơn so với nhóm dùng giả dược. Ngoài ra, khảo sát phản hồi thông qua bảng câu hỏi cho thấy nhóm điều trị bằng vi khuẩn có chất lượng giấc ngủ cải thiện rõ rệt sau 2 đến 6 tháng so với nhóm đối chứng.

Tác động của liệu pháp và ý nghĩa nghiên cứu

Liệu pháp sử dụng vi khuẩn fecal được đánh giá là an toàn và dung nạp tốt. Qua đó, nhóm nghiên cứu cũng ghi nhận sự tăng lên về số lượng và đa dạng các vi sinh vật trong hệ vi sinh đường ruột người bệnh.

Trả lời trên tạp chí, tiến sĩ Yanping Bao, đồng tác giả của nghiên cứu tại Đại học Bắc Kinh, cho biết: "Phát hiện này cung cấp bằng chứng lâm sàng cho thấy can thiệp vào hệ vi sinh đường ruột có thể là chiến lược mới hứa hẹn trong điều trị mất ngủ mãn tính." Ông cũng nhấn mạnh nghiên cứu này góp phần làm sáng tỏ vai trò của trục ruột - não trong quá trình điều hòa giấc ngủ ở con người.

Những điều bổ ích từ bài viết

  • Mất ngủ ảnh hưởng đến hơn 16% dân số toàn cầu, trong đó 8% bị mất ngủ nghiêm trọng.
  • Sử dụng vi khuẩn fecal từ người khỏe mạnh được chứng minh giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người mất ngủ mãn tính.
  • Phương pháp điều trị hiện tại bằng thuốc có nhiều hạn chế về hiệu quả dài hạn và có tiềm ẩn nguy cơ phụ thuộc.
  • Nghiên cứu được thực hiện trên 80 bệnh nhân với kết quả tích cực từ đo đa ký giấc ngủ.
  • Việc điều trị tập trung vào hệ vi sinh đường ruột mở ra hướng nghiên cứu mới cho vấn đề mất ngủ.

Đăng ký bản tin QMVN

Nhận tin tổng hợp mỗi sáng - chỉ những bài đáng đọc, không spam.