Ciara Miller Chuẩn Bị Gì Để Tránh Bị Khiêng Ra Sân Khấu Trong 'Dancing With The Stars' Mùa 35

Ngôi sao chương trình “Summer House” Ciara Miller không chỉ đơn thuần mang giày khiêu vũ để tham gia mùa 35 của “Dancing With The Stars” mà còn chuẩn bị rất kỹ về thể chất. Cô chia sẻ đang áp dụng nhiều lời khuyên, đặc biệt tập trung vào việc cải thiện sự linh hoạt bằng các bài tập kéo giãn và Pilates để tránh căng thẳng và tổn thương cơ hông.

Trong một cuộc phỏng vấn với US Weekly, Miller chia sẻ: "Tôi đã học được từ ‘Love Island’ và Kenxie rằng mình cần tập kéo giãn nhiều hơn. Việc thả lỏng hông rất quan trọng, nên tôi đang áp dụng điều đó cho phần chuẩn bị của mình." Mục tiêu của cô là đạt được khả năng xoạc chân hoàn chỉnh trước khi bước vào quá trình luyện tập chính thức, nhằm tránh việc bị khiêng ra khỏi sân khấu vì chấn thương.

Những ngày trước khi mùa thi bắt đầu là thời điểm Ciara Miller trải qua nhiều cảm xúc hỗn độn. Cô thừa nhận cảm giác hồi hộp rất rõ khi phải đối đầu với các ngôi sao khác trong chương trình như trợ lý của Jimmy Kimmel, Guillermo Rodriguez, hay người đẹp “Love Island” Maura Higgins.

Dù vậy, Miller không giấu sự hào hứng và mong muốn được trải nghiệm một sân chơi lớn như “Dancing With The Stars”. Cô cho biết: "Tôi rất phấn khích và sẵn sàng cho thử thách. Tôi rất cạnh tranh nên đang cố gắng làm quen với trạng thái tinh thần này. Đồng thời, tôi cũng muốn tận hưởng những khoảnh khắc vui vẻ trên sân khấu." Nữ diễn viên Lisa Rinna, thí sinh của mùa 2, từng khuyên Miller rằng chương trình sẽ là một trải nghiệm thay đổi cuộc đời và tuyệt vời nhất đối với cô.