Sóng nhiệt làm tăng áp lực lên tim và mạch máu

Theo Prof. Dr. Muhammet Hulusi Satılmışoğlu, thời tiết nắng nóng gây sức ép lớn lên hệ tim mạch. Nhiệt độ cao khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu tới bề mặt da, hỗ trợ điều hòa nhiệt độ cơ thể. Quá trình này làm tăng nhịp tim và khiến lượng máu bị mất do đổ mồ hôi làm cho máu dễ đông lại, từ đó gia tăng nguy cơ các biến cố tim mạch như đau tim và đột quỵ.

Phần lớn trường hợp tử vong do sóng nhiệt liên quan đến các bệnh tim mạch. Vì thế, những người có tiền sử bệnh tim hoặc huyết áp cao cần thận trọng hơn trong mùa nắng nóng.

Nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng và dấu hiệu cảnh báo

Những người từng bị đau tim, từng trải qua phẫu thuật bắc cầu động mạch vành (bypass), đặt stent hoặc được chuẩn đoán tăng huyết áp được xác định là nhóm dễ bị tổn thương nhất khi thời tiết trở nên nóng bức. Prof. Dr. Satılmışoğlu lưu ý khi xuất hiện các triệu chứng như mệt mỏi dữ dội, cảm giác nặng ngực, ra nhiều mồ hôi hoặc rối loạn ý thức, người bệnh cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được chăm sóc kịp thời.

Biện pháp phòng ngừa đơn giản nhưng hiệu quả

Chuyên gia nhấn mạnh dù sóng nhiệt gây ra nhiều biến đổi sinh lý như tăng nhịp tim, mất nước và tăng khả năng đông máu, nhưng việc áp dụng các biện pháp đơn giản có thể giúp tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ngoài việc thường xuyên uống nước, duy trì cân bằng điện giải qua trái cây và rau tươi, người dân nên hạn chế hoạt động nặng và tránh ra ngoài trời trong khung giờ từ 9h sáng đến 4h chiều.