Tại sao chúng ta giữ lại những vật dụng không còn sử dụng? Tâm lý học tiết lộ lý do

Nhiều vật dụng dù không còn hữu ích, không cần thiết trong sinh hoạt hàng ngày nhưng vẫn được người ta giữ lại vì giá trị tinh thần mà chúng mang lại. Chuyên gia tâm lý Riema Kassar nhấn mạnh rằng sự khó khăn khi từ bỏ đồ vật không chỉ là vấn đề giá trị vật chất mà chủ yếu đến từ các liên kết cảm xúc gắn với những kỷ niệm đặc biệt trong cuộc sống từng trải của từng người. Đối với nhiều người, các vật dụng này không chỉ là đồ vật mà còn là phần của bản thân và dấu vết không thể phai mờ trong hành trình cá nhân.

Bên cạnh đó, Kassar còn cho biết nỗi lo hối tiếc sau khi vứt bỏ cũng là nguyên nhân khiến nhiều người giữ vật dụng cũ. Họ có thể sợ rằng lúc sau sẽ cần đến hoặc hối tiếc về quyết định đã loại bỏ. Cảm giác tội lỗi cũng có thể xuất hiện nếu nghĩ rằng vứt đồ là không trân trọng giá trị quá khứ của món đồ đó.

Người ta thường giữ lại nhiều loại đồ vật đặc trưng mang giá trị kỷ niệm, như quần áo cũ gắn với sự kiện hay thời kỳ đặc biệt, ảnh chụp hoặc album ảnh lưu giữ ký ức, thư từ cùng nhật ký ghi lại tâm tư cảm xúc, đồ vật tặng kèm theo ý nghĩa tượng trưng của các mối quan hệ và dịp đặc biệt.

Bên cạnh đó, các vật dụng thời thơ ấu như đồ chơi, sách cũ cũng được giữ lại như những dấu ấn quan trọng trong câu chuyện cá nhân. Một số người còn giữ lại đồ đạc mua từ ngày xưa hoặc những món đồ gia đình để tưởng nhớ lịch sử hay những kỷ niệm từng có mặc dù không còn phù hợp với nhu cầu sử dụng hiện tại.

Các vật liên quan đến chuyến đi như vé cũ, bản đồ hay kỷ vật cũng xuất hiện nhiều trong bộ sưu tập những món đồ lưu giữ kỷ niệm. Ngay cả thiết bị điện tử cũ như điện thoại, máy ảnh cũng được xem là biểu tượng của một thời kỳ thay vì công cụ cần thiết.

Cuối cùng, những cuốn sách và đồ nghệ thuật có giá trị cá nhân liên quan đến giai đoạn tư duy hoặc trải nghiệm đặc biệt cũng được người ta gìn giữ. Hồ sơ giấy tờ như bằng cấp hay tài liệu cũ cũng mang ý nghĩa đánh dấu các cột mốc trong đời người.

Việc giữ lại các vật dụng không còn dùng có ý nghĩa vượt lên trên giá trị vật chất đơn thuần. Chúng trở thành những biểu tượng sống động của ký ức, kết nối người giữ với quá khứ và những cảm xúc quan trọng. Mỗi món đồ như trìu mến ôm trọn một phần câu chuyện đời sống cá nhân, tái hiện những con người, không gian và khoảnh khắc giờ chỉ còn trong ký ức.

Trong bối cảnh vừa muốn gạt bỏ quá khứ nhưng cũng cần thiết để giữ lại phần nào câu chuyện của bản thân, những món đồ ấy thể hiện góc khuất trong tâm hồn mỗi người. Chúng cho thấy giá trị ý nghĩa mà một vật thể nhỏ bé có thể dung chứa, vượt xa cả kích thước hay chức năng vốn có của nó.

Chuyên gia Riema Kassar cũng khẳng định rằng việc giữ đồ không phải là dấu hiệu rối loạn tâm lý mà là hành vi và cảm xúc bình thường ở nhiều người. Tuy nhiên, vấn đề sẽ nảy sinh nếu người ta chuyển sang trạng thái tích trữ ám ảnh, gây ảnh hưởng đến không gian sống và sinh hoạt hàng ngày, tạo nên khó khăn trong đời sống.

Như vậy, ranh giới giữa người giữ đồ vì giá trị tinh thần với người bị ám ảnh tích trữ là điều cần được nhận biết rõ để đảm bảo sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống.

Ngoài ra, việc lưu giữ các đồ vật còn phản ánh cách mỗi người đối diện với ký ức, việc buông bỏ hay trân trọng quá khứ và ý nghĩa sâu xa của những kỷ vật trong cuộc sống con người.

Theo An Nahar