Những điểm chính
- Lionel Messi đạt vận tốc tối đa 30,9 km/h tại World Cup 2026, tăng hơn 5% so với 29,38 km/h tại World Cup 2022.
- Chuyên gia Ismael Galancho khẳng định thể chất Messi được cải thiện nhờ chế độ dinh dưỡng, tập luyện và phục hồi nghiêm túc.
- Messi sử dụng áo vest thông minh tích hợp cảm biến để giám sát vận động hàng ngày và điều chỉnh chế độ sức khỏe.
- Bác sĩ Alberto Cormillot nhận xét Messi là minh chứng cho việc làm chậm quá trình thoái hóa cơ bắp bằng lối sống lành mạnh.
- Các chuyên gia khuyến nghị uống đủ nước, bổ sung tinh bột vừa phải và nghỉ ngơi hợp lý để trì hoãn lão hóa và giữ sức bền cơ bắp.
Messi phá bỏ giới hạn tuổi tác nhờ công nghệ và chế độ đặc biệt
Tại World Cup 2026, Lionel Messi đã khiến giới chuyên môn ngỡ ngàng khi đạt được vận tốc tối đa 30,9 km/h, cao hơn 5% so với kỳ World Cup 2022. Điều này trái ngược với dự đoán khi vận tốc của anh theo chiều hướng giảm do tuổi tác. Nguồn dữ liệu từ Sofascore và công ty công nghệ TRACAB cho thấy tại giải đấu năm 2022, thủ quân Argentina chỉ đạt tốc độ tối đa 29,38 km/h và các chuyên gia ước tính con số này sẽ tiếp tục giảm xuống dưới 29 km/h khi bước vào độ tuổi hiện tại.
Thế nhưng, Messi dường như đã được trang bị một bí quyết giúp anh bức phá vượt ngưỡng, tiến gần đến vận tốc đỉnh cao từng đạt được từ năm 2009 đến 2015 là 32,5 km/h. Sự tiến bộ rõ rệt trong thể lực của anh được công nhận bởi Ismael Galancho - chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại Tây Ban Nha. Qua tài khoản Instagram cá nhân, ông công bố dữ liệu chứng minh Messi không những duy trì mà còn cải thiện sức khỏe thể chất theo thời gian, từ đó giúp anh liên tục giữ phong độ đỉnh cao trong môi trường vận động khắc nghiệt.
