Álex Roca: Vận động viên với bại não chia sẻ về ước mơ phá vỡ định kiến sắc đẹp

Álex Roca là một vận động viên mắc chứng bại não, người đã chinh phục thành công nhiều thử thách thể thao khắc nghiệt như các cuộc marathon hay triathlon. Mới đây, anh hoàn thành thử thách Alpinum, một cuộc đua xe đạp dài qua khu vực Pyrenees ở Catalonia, Tây Ban Nha. Con đường thể thao của Álex kéo dài hơn tám năm với cường độ luyện tập đều đặn 5-6 ngày mỗi tuần dù phải kiểm soát tình trạng bệnh và các nguy cơ như cơn co giật do động kinh. Anh chú trọng đến chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý và tập luyện khoa học để duy trì phong độ và sức khỏe.

Álex cho biết hiện không đặt mục tiêu trở thành vận động viên Paralympic vì anh không có tốc độ cao, nhưng lại muốn vượt qua các giới hạn của bản thân để truyền cảm hứng về sự kiên trì, quyết tâm và khả năng của người khuyết tật. Anh cho thấy rằng không phải chinh phục thử thách bằng sức mạnh cơ bắp thuần túy mà còn ở ý nghĩa và mục đích sâu xa phía sau mỗi cuộc thi. Cuộc sống vận động viên chuyên nghiệp đòi hỏi anh phải cân bằng giữa việc tập luyện, kiểm tra y tế và sự an toàn cá nhân.

Trong cuộc trò chuyện với vợ là Mari Carme Maza, người kiêm nhiệm vai trò phiên dịch, Álex chia sẻ về những lần phải được can thiệp kịp thời do các tình huống nguy hiểm khi thi đấu. Mari Carme thường phải nhắc nhở chồng giữ an toàn, tránh những hành động liều lĩnh vì những cơn co giật hay sự bất ổn có thể xảy ra bất ngờ. Một ví dụ được nhắc đến là khi Álex không buộc lại được dây giày trong một cuộc đua có cát, anh cảm giác tự tin quá mức và quyết định không dừng lại để sửa, dẫn đến nguy cơ chấn thương nghiêm trọng.