Ben Buchholz: Tài năng 17 tuổi trong môn chạy vượt chướng ngại vật và giấc mơ vô địch thế giới

Tại ngôi nhà ở Rostock, Ben Buchholz vận động nhanh nhẹn trên đường leo trèo trong sân vườn, nơi được thiết kế như một đường chạy vượt chướng ngại vật thu nhỏ. Không chỉ là trò chơi trẻ con, đây là nơi Ben chuẩn bị thể lực và kỹ thuật để cạnh tranh ở môn Obstacle Course Racing (OCR) - chạy vượt chướng ngại vật cực hạn.

Ben hiện giữ kỷ lục chạy 100 mét vượt chướng ngại vật với thành tích 27,3 giây, nhanh nhất ở Đức. Vận động viên trẻ này đã cùng bố đi khắp thế giới tham gia nhiều giải đấu trong ba năm qua. Ở lứa tuổi dưới 20, Ben từng đoạt huy chương bạc thế giới tại Thụy Điển năm ngoái, đồng thời từng vô địch châu Âu lứa tuổi U16 và giành hạng nhì giải châu Âu cùng độ tuổi.

Ben dành tới sáu buổi tập mỗi tuần, chia đều cho tập luyện kỹ thuật và rèn thể lực. Ngoài ra, anh cũng thêm các bài tập tim mạch để đảm bảo sức bền. “Muốn trở thành nhà vô địch thế giới và lọt vào nhóm xuất sắc nhất, phải luyện tập nhiều,” Ben chia sẻ về cường độ tập luyện khắt khe của mình.

Ở cự ly 100 mét trên đường chạy tiêu chuẩn, các vận động viên phải vượt qua các chướng ngại vật như thiết bị cân bằng, leo trèo và các bài tập đòi hỏi kỹ thuật cao trên những thanh nắm. Các vòng thi đấu tính theo hình thức loại trực tiếp: hai người chạy cùng lúc, ai về đích nhanh hơn sẽ đi tiếp, người còn lại bị loại.