Áp lực và mất ngủ – khởi đầu của trầm cảm sau sinh

Chloé Marchand đã trải qua năm tháng đầy khó khăn sau khi sinh đứa con đầu lòng vào tháng 8 năm 2023. Những đêm không ngủ, áp lực phải trở thành người mẹ hoàn hảo và thiếu thời gian dành cho bản thân đã khiến cô dần lún sâu vào khủng hoảng tâm lý. Cô mô tả cảm giác như bị tước đoạt mất cuộc sống vốn có trước đây, tạo nên một hỗn hợp căng thẳng và mất định hướng kéo dài từng ngày.

Khoảng cách tình cảm và cuộc chiến với bản thân

Dưới gánh nặng lo âu trầm trọng, mối liên kết giữa cô và đứa bé đã không hình thành ngay từ đầu. Chloé thẳng thắn chia sẻ rằng cô không thể yêu thương con ngay lần đầu gặp, mà đó là một quá trình đánh đổi nội tâm nhiều khó khăn. Việc phải tự thúc ép nói ra những lời “con yêu mẹ” cho thấy cuộc đấu tranh tâm lý mà cô trải qua để thiết lập tình mẫu tử thiêng liêng.

Trầm cảm sau sinh – căn bệnh còn nhiều định kiến tại Pháp