Sự gia tăng sử dụng kem chống nắng trong chăm sóc da liệu có an toàn và hiệu quả?

Kem chống nắng vốn là vật dụng không thể thiếu vào mùa hè, giúp ngăn ngừa các tác động tiêu cực từ tia tử ngoại của mặt trời. Ở Pháp, nhiều người có thói quen quên thoa kem khi đi biển hay nằm nghỉ dưới nắng, dẫn đến bỏng rát và cháy nắng. Trong khi đó, người khác lại coi kem chống nắng như một phần quan trọng trong chu trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, việc hiểu rõ lợi ích và cách sử dụng kem chống nắng hợp lý còn hạn chế khiến nhiều người mắc sai lầm.

Theo chính phủ Pháp, hơn 80% các ca ung thư da có nguyên nhân trực tiếp từ việc tiếp xúc quá mức với tia UV. Chính vì vậy, việc bôi kem chống nắng trở thành bước cần thiết để bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa do tia UVA cũng như chống lại các tổn thương do tia UVB gây ra, trong đó tia UVB có sức mạnh lớn hơn và là nguyên nhân chính gây cháy nắng và ung thư da.

Chuyên gia da liễu Christophe Bedane thuộc Hội Da liễu Pháp nhấn mạnh rằng kem chống nắng không thể thay thế hoàn toàn các biện pháp bảo vệ khác như mặc quần áo, đeo kính mát, đội mũ hay tránh tiếp xúc ánh nắng mạnh vào khoảng từ 12 giờ đến 16 giờ. Đây là một phần trong chiến lược bảo vệ toàn diện chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Phối hợp nhiều phương pháp có thể giảm tới 85% nguy cơ mắc ung thư da.